[songyou]

Edisi 1594 - Nova

Sikap easy going yang menjadi salah satu ciri generasi milenial layaknya dua sisi pisau. Satu sisi, sikap semacam itu membuat kita enteng saja berpindah-pindah pekerjaan -- demi mengejar gaji dan karier. Namun, satu sisi tajam sikap easy going lainnya membuat sebagian kita malah bisa terbenam dalam kubangan stres yang berkepanjangan. Bisa saja, saking merasa bisa menjalani hidup dengan easy going dan menghadapi situasi dengan santai, justru kita tidak menyadari bahwa sebenarnya sedang stres.

Stres adalah suatu respon adaptif individu pada berbagai tekanan atau tuntutan eksternal yang menghasilkan berbagai gangguan meliputi gangguan fisik, emosional, dan perilaku. Namun, seperti tadi sudah disebut di awal, saat ini memang banyak orang yang enggak sadar kalau dirinya itu sedang mengalami ketidaknyamanan psikologis yang menyebabkan gangguan kesehatan mental. Bisa tidak menyadari, karena kesehatan mental itu kan abstrak, tidak ada wujudnya. Berbeda dengan penyakit fisik yang bisa terbaca oleh pancaindera.

Download Majalahnya di sini

Aplikasi MAJALAH INDONESIA tersedia untuk iOS,Android,dan Windows