[saras008]

No. 896 - Nakita

Meski memiliki keringanan untuk tak menjalankan ibadah puasa, Mama boleh saja menjalankan ibadah puasa saat hamil. Asalkan Mama dan janin dalam kondisi sehat, telah melakukan konsultasi dengan obgin, dan dinyatakan aman untuk berpuasa. Secara umum kondisi tubuh mamil yang paling fi t untuk berpuasa yaitu pada usia kehamilan di atas 16?24 minggu. Mengapa? Pasalnya, pada masa ini tubuh mamil sudah dapat beradaptasi terhadap perubahan hormonal yang terjadi, sehingga bisa meminimalkan keluhan kehamilan selama berpuasa. Jangan lupa untuk tetap rutin melakukan pemeriksaan kesehatan (antenatal) sehingga perkembangan janin dapat terpantau dan mengontrol berat badan Mama.

Download majalahnya di sini

Aplikasi MAJALAH INDONESIA tersedia untuk iOS,Android,dan Windows